「え？美味しすぎる…」「早く試せばよかった」→「天かす」と一緒に混ぜると栄養もアップする“旬の野菜”

毎日のお昼ごはん、レパートリーに悩んでいる方も多いのではないでしょうか？　そこで今回は、1個で満足感がたっぷりな簡単おにぎりレシピをご紹介。旬の野菜も一緒に混ぜ込んだカラダにやさしいアレンジです。「アスパラガスのたぬきおにぎり」の作り方(調理時間:5分)おにぎりに具材に使うのは「アスパラガス」です。ここちよい食感と風味が魅力のアスパラガスは、意外にもごはんとの相性が抜群。さらに「天かす」のコクを加…