いつもの「鮭フレーク」おにぎりがもっとおいしくなる！今が旬の美容に嬉しい食材とは？

思い立ったらすぐに作れて便利な「鮭フレーク」のおにぎり。そのままでもおいしいですが、少しアレンジをするだけでおいしさがレベルアップするんです。今回は、美容にうれしい食材をプラスした具だくさんなメニューをご紹介します。「鮭ときぬさやのおにぎり」の作り方(調理時間:3分)鮭フレークと一緒にごはんに混ぜるのは、春が旬の「きぬさや」です。きぬさやは、美肌作りに欠かせないβカロテンやビタミンCが豊富な食材。…