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毎日食べたい腸活野菜！ブロッコリーをもっとおいしくする意外な調味料とは？「レンチンで簡単！」

2025.04.21 17:00

時短＆簡単料理を得意としている食育実践プランナーの坂本リエです。ブロッコリーは食物繊維が豊富で便秘解消の期待ができます。そこで今回は「ブロッコリーのみそバター和え」を紹介します。電子レンジで簡単に作れるので、もう1品ほしいときにおすすめです。「ブロッコリーのみそバター和え」の作り方（調理時間:5分）ブロッコリーを電子レンジで加熱したら、調味料と混ぜ合わせるだけ。
濃厚なみそにコクのあるバター…

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