「おかか」×「梅」と一緒に混ぜると満足度がアップ! “ビタミンCが豊富”で食感も楽しめる意外な具材

2025.03.10 17:03
かつお節で簡単に作れておいしい「おかかおにぎり」。そんなおかかおにぎりの満足感&栄養がアップするアレンジレシピをご紹介します。具材がたっぷり詰まったおにぎりなので、朝ごはんやお弁当にも活躍してくれますよ。「梅とパプリカのおかかおにぎり」の作り方(調理時間:5分)かつお節と合わせるのは、おにぎり具材の定番「梅干し」と、βカロテンやビタミンCなどが豊富な「パプリカ」です。味つけにめんつゆを使うことで、…

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