管理栄養士がおすすめする！【デトックスの春】に積極的に食べたい野菜３選

ヨガジャーナルオンライン
2025.04.03 12:05
寒い冬が明けてあたたかい春が訪れると、冬に溜め込んだ老廃物を排出するデトックスに最適な時期に突入します。そこで、今回は管理栄養士的視点で、デトックスをサポートしてくれるおすすめの野菜をご紹介します。
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

発酵食材で、からだ想いのひと皿を『大戸屋の春ごはん』４月１１日(金)スタート！
PR TIMES
管理栄養士が解説！腸がよろこぶ「みりん」の選び方３つのポイント
ヨガジャーナルオンライン
感謝の気持ちを彩る特別な贈り物！母の日に食べられる花束を
PR TIMES Topics
「新ごぼうと山椒の炊き込みごはん」のつくり方。体が重いと感じたときの“春のデトックスごはん”穂高養生園・鈴木愛さん
天然生活web
「せりとたくあんの混ぜごはん」のつくり方。体が重いと感じたときの“春のデトックスごはん”穂高養生園・鈴木愛さん
天然生活web
東京駅の「東京ギフトパレット店」限定となる新商品「エクレア ミルク」新発売
PR TIMES Topics
【忙しい朝の５分で】みそ汁を作り〝ながらツボ押し〟｜理学療法士と管理栄養士が教える春のデトックス
ヨガジャーナルオンライン
「春野菜の白あえ」のつくり方。体が重いと感じたときの“春のデトックスおかず”穂高養生園・鈴木愛さん
天然生活web
やさしくふんわりとした天然の泡「モイスチャーバブルバス YOTEI SNOW」登場
PR TIMES Topics
菜の花、ブロッコリー…「アブラナ科野菜は”食べる薬”」管理栄養士が、アブラナ科野菜を勧めたい理由
ヨガジャーナルオンライン
知らずに肝臓を酷使している？飲みすぎる季節は注意「NG・OKなお酒との付き合い方」
ヨガジャーナルオンライン
サステナブルシューズ「Öffen（オッフェン）」直営店「Öffen 福岡天神店」オープン
PR TIMES Topics
冬の温活にぴったりな「ホットスムージー」の効果と作り方のポイント｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
春の青色野菜、じつは種類によってこんなに違う！更年期にうれしい選び方とは？管理栄養士監修
ヨガジャーナルオンライン
購入アイテムに刺繍を入れられるサービスイベント開催
PR TIMES Topics
春キャベツや新玉ねぎを“おいしく食べて”体のめぐりをよく。医師に教わる「春」の毒出し健康法／工藤内科院長・工藤孝文先生
天然生活web
冬だからといって油断大敵！脱水になることも？管理栄養士が教える冬の水分補給の必要性
ヨガジャーナルオンライン
待望の第3弾！物流人礼賛ビール「LOGI BEER」より「SANSHO SAISON」新発売
PR TIMES Topics
【管理栄養士が教える】栄養価も高く長期保存可能！手軽な腸活にぴったりな「ドライ納豆」の秘密
ヨガジャーナルオンライン
今すぐ始められる花粉症対策！ 薬膳の力で今年こそ快適な春に。目の痒み解消、デトックス効果も期待できる食材、食べ方、睡眠【養生暮らしのヒント8選】
CREA
ニューヨーク近代美術館の新作アウトドアアイテム順次入荷
PR TIMES Topics