驚異の【ふわふわくびれ】を作る「膣トレ」！村田友美子さんの3ステップエクササイズ

トレーニングは一切必要なし！「膣を引き上げる」ことでくびれは作れる！？ぐいっとカーブを描く「くびれ」は、まるで彫刻。42歳で3児の母、そして「くびれ母ちゃん」の異名をもつ村田友美子さんのウエストラインは、「あんなくびれに私もなりたい！」と、誰もが憧れる美しさ。さぞかし、毎日ストイックに過ごしているかと思いきや、仕事、家事、そして育児に追われる毎日で、自分のためのトレーニングは一切していないのだそう…