骨盤が歪んだ?医学的にみると、それは【あり得ない】ことだった

2025.03.11 23:04
実は歪まないし、開きも閉じもしなかった!よく骨盤が開いてしまうとか、歪むことが太る原因などと言われますが、どういうことなのでしょうか?そもそも骨盤とは骨のことでは?開いたり閉じたりできるものなの?骨盤は主に、左右の寛骨、後方の仙骨、仙骨の下についている尾骨の三つの骨が一体化したもの。女性の場合、洗面器のように広くて浅い骨盤が、子宮や卵巣を守っています。寛骨同士は、前面は恥骨結合という軟骨でつながり…

あわせて読みたい

理想の姿勢【背中のS字カーブ】保ててる?硬くなった背中の筋肉ほぐして姿勢を改善する猫のヨガポーズ
ヨガジャーナルオンライン
女性の骨盤は季節によって動き方が変わる?!
YOLO
お出かけシーズンにぴったり!バギーツアーの新プラン登場
PR TIMES Topics
【脚の付け根に違和感を感じたら】テニスボールひとつで解決!股関節の詰まりを取るコロコロストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
まっすぐ立つヨガの基本姿勢を身につけて、 心の悩みをデトックス
YOLO
特定原材料8品目不使用の「米粉と豆乳の濃厚ジェラートサンド」を発売
PR TIMES Topics
ポキポキ鳴る股関節は骨盤から整える?〈やさしい解剖学の理解〉骨盤&股関節安定エクサ
ヨガジャーナルオンライン
「つらい腰痛、我慢しないで!」骨盤の歪みは腰痛悪化のサイン→今すぐできる簡単改善ストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
【河馬印本舗】和モダン晴雨兼用傘に新柄登場
PR TIMES Topics
生理中に腰痛になりやすい原因は?腰痛を和らげる対策法とは?
YOLO
骨盤の歪みはどうして起こる?チェックしたい体の歪みと生活習慣
YOLO
母の日限定シフォンケーキと犬用ケーキがセットになった『Family【mother’s day】』の販売開始
PR TIMES Topics
骨盤がシャキーンと整う!?コツは「テントを張る意識」骨盤周りを鍛えるインナーマッスルトレーニング
ヨガジャーナルオンライン
ひざが内側に寄るX脚や反り腰が気になる人必見!1日1分でX脚を改善できる「骨盤整えストレッチ」
ヨガジャーナルオンライン
【Minimal】金柑がつなげる、2つの全く異なる味わい。季節限定チョコレートパフェ
PR TIMES Topics
頻尿、尿漏れ…排尿トラブルの原因は「骨盤底筋」に!命を支えるプレート“骨盤底”とは?
婦人画報
骨盤底筋に負担をかけない生活習慣は?|頻尿、尿漏れの要「骨盤底」を大切に!
婦人画報
飛びつかずにはいられない!猫用キッカー「けりマヨ」
PR TIMES Topics
股関節ちゃんと知ってる?パフォーマンスが変わる基本
YOLO
1時間のウォーキングに匹敵!60代でも若々しく動ける体に必要な体幹を復活させる「椅子ピラティス」
ヨガジャーナルオンライン