夫婦ゲンカが長い人は要注意…老いが一気に加速する「感情の老化」とは？《診断テストあり》

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2025.03.04 20:00
年を重ねるにつれて、健康面や脳の機能、見た目といった要素で「老化」が始まります。これらの老化を食い止めるために、運動や脳トレをしたり、美容に気を使うことも重要ですが、それ以前に「感情の老化」を意識しておくことが大切、と医師の和田秀樹さんはいいます。30年以上にわたり高齢者の精神医学に携わってきた和田さん考案の「感情老化度チェックテスト」で自分の感情年齢をチェックし、感情の老化を防ぐためにできること…
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