｢加齢=老化｣と言い切れない意外な"脳のピーク"

年を取ると「脳の働きがどんどん悪くなってきているように感じる」ことが増えてきますが、脳科学者の西剛志氏によれば、脳の老化は高齢になってから起きるわけではなく、若い頃からすでに"老化現象"が始まっているそうです。

それでは、情報処理能力や集中力といったさまざまな「能力」のピークはいったいいつなのでしょうか。西氏の著書『増量版　80歳でも脳が老化しない人がやっていること』から、一部を抜粋・編集して解…