なぜ？「アラフォーでどんどん太る女性」の共通点とは

MELOS -メロス-
2025.02.25 12:39
代謝が落ちてきて太りやすくなると言われている40代。食事を減らしたり、日常生活のなかで運動量を増やしたりしているけど、どんどん太る……これ、何!?


ビューティーボディアドバイザーの野本麻紀子さんに、アラフォー女性が太ってしまう原因について聞きました。


太る女性の共通点をもとに、中年太りの予防法や、すぐにやめたいNG行動も教えてもらいました。


納得！ アラフォー女性がどんどん太る「3つの…
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