腸活食材キクラゲ入り「豆腐ハンバーグ」。お腹にも美容にもうれしい

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2025.02.13 12:00
今回は、腸活と美容のダブル効果が期待できる腸活主菜レシピをご紹介します。料理家の新谷友里江さんが教えてくれた、ビタミンDと食物繊維がたっぷりのイチ押し腸活食材を使ったメニューで、腸内環境を整え免疫力アップ！　骨や皮膚の代謝にも役立ちます。健康的に美しく腸活したい方はぜひ参考にしてみてください。…
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