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トレーニングのせい？　お尻ぺたんこ、胸しょんぼり…ボリューム感のあるプリッと上がったお尻、キュッと引き締まったウエスト、ムダのないお腹、たるみのない腕！そんなメリハリのある女性らしいカラダに憧れて、トレーニングに励む女性が増えています。でも、トレーニングを続けていると気になることが…。脂肪が落ちて筋肉がついてくるのはうれしいけれど、何だかカラダがゴツゴツと筋張ってきて、お尻はぺたんこ、胸もしょんぼ…