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とても50代には見えない「いつまでもキレイな人」の秘密って？ぜひ生活に取り入れてもらいたい「とっておき」の栄養についてお教えします！

2025.01.18 08:00

40〜50代になって、「急に老け込んだような気がする……」と悩んでいませんか？日本の女性は一般的に50歳頃に閉経を迎えるといわれており、昨今の研究では閉経の平均年齢は52歳で、閉経前後の5年間は更年期と定義されます。 …

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