【風邪の予防に！鼻の違和感を改善！】自律神経を整えて呼吸をしやすくする「アロマと足もみ」

ヨガジャーナルオンライン
2024.11.17 21:55
乾燥や寒さで風邪を引きやすいタイミングですよね。風邪を予防するアロマと足もみのご紹介です！
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

「食いしばり・歯ぎしり」を治すトレーニング、ごはんは“ひとくち30回咀嚼！”
GLOW online
寒暖差で起こりやすい大人の喘息と鼻炎。その正体と対策は？【増田美加のドクタートーク Vol.100】
yoi
相続にはトラブルがつきもの？　予期せぬ事態への対処法
antenna
季節の変わり目は体調を崩しやすい…風邪の引きはじめにも効くツボで健康維持しよう！
YOLO
足裏を見れば体と心の不調が一目瞭然！押すだけで生理痛からむくみまで改善できる“足相診断”とは
@Living
戸籍を調べて驚愕！　実際にあった相続トラブル
antenna
【香りと血流促進効果で冷え知らずに！】体がぽかぽか温まる「精油」と脚マッサージの効果的なやり方
ヨガジャーナルオンライン
【これだけで！辛い肩こりを和らげる】隙間時間にいつでもどこでもできて効果抜群「脇の下ほぐし」
ヨガジャーナルオンライン
ヒルトン京都「ストロベリーハーベスト デザートビュッフェ」開催
PR TIMES Topics
【腰痛を治したかったら第二の心臓をほぐしてみて】腰の痛みを予防・緩和「寝たままふくらはぎほぐし」
ヨガジャーナルオンライン
足もみセラピーヨガ考案者が提案【つらい頭痛がくる前に】頭痛を予防する！30秒足もみ
ヨガジャーナルオンライン
【ラ・メゾン・デュ・ショコラ】バレンタインコレクション「パリ サンヴォール」発売予定
PR TIMES Topics
40代・50代向け【壁を使った老化対策ヨガ】全身の筋力が鍛えられる「肩立ちのポーズ」
ヨガジャーナルオンライン
【風邪の予防には腸を整えるのが近道！】免疫力アップに腸活ヨガ
ヨガジャーナルオンライン
divan「アードワーズチョコレート」新商品「アールグレイ」も加わりアソートで登場
PR TIMES Topics
横になった時に「お腹がキュルキュルなる」のは良いサイン！睡眠の質を高める「ねじるだけ」腸活ヨガ
ヨガジャーナルオンライン
体が硬いとあきらめてない？【たったこれだけ！前屈がみるみる深まる】全年代向けお尻歩きストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
日常に彩りを与えるnarumiyashiroのdessert plate展示販売開始
PR TIMES Topics
【かかとのガサガサは骨盤周りが冷えているサインかも】ぽかぽか下半身を作る「１分足もみ」
ヨガジャーナルオンライン
今すぐ取り入れるべき質の良い睡眠が得られる強い味方とは！？【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
ラブすぽ
【品川プリンスホテル】Strawberry Garden アフタヌーンティースイーツコース
PR TIMES Topics