栄養の専門家による、夕食を食べるのに最適な時間

2024.11.08 19:00
消化のメカニズムと夕食が消化に与える影響を科学的に解明すべく、「サラ・リン・ニュートリション」の登録栄養士で、「ヒルマ」の栄養アドバイザーを務めるメーガン・デシャトレさんに話を聞いてみた。…

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