顔がスッキリ引き締まる!小顔になれる生活習慣3つ

2024.10.24 04:00
年齢を重ねるにつれ、鏡を見て「昔よりも顔が大きくなったかも…」と感じたことはありませんか? これは顔のたるみやむくみ、脂肪の蓄積など、いくつかの要因が関係していることがあるのだとか。スッキリとした小顔に近づくためにも、まずは日常生活に取り入れやすい簡単な習慣から始めてみましょう。今回は、フェイスラインがキュッと引き締まる、小顔効果に期待ができる「生活習慣」を3つご紹介します♪【1】シャンプーをしな…

あわせて読みたい

寝起き後10分は自分の身体へのご褒美タイム!!
YOLO
【無自覚な首のコリ、スマホ首に要注意】肩コリも予防!首の横を心地よく伸ばす「斜角筋ストレッチ」
ヨガジャーナルオンライン
いつもの朝食プラス「Y1000」でウェルネスライフ。管理栄養士が奨める新習慣!
antenna
寒さでガチガチ…頑固な首と肩コリが1度でスッキリ軽くなる!【肩甲骨回旋エクササイズ】
ヨガジャーナルオンライン
【冬はこりの季節】肩や背中のこりを感じたらすぐやって!どこでもできる肩甲骨ほぐしエクササイズ
ヨガジャーナルオンライン
期間限定「みかん香る 濃厚しょこら大福」を販売
PR TIMES Topics
【40代・50代のあごのたるみ・もたつきに!】顔に触れないのに、たるんだフェイスラインがスッキリ!?朝、メイク前の習慣にすればむくみ知らず【鬼軍曹ゆか様#10】
OTONA SALONE
肉に埋もれた肩甲骨を救い出す!二の腕と顔も引き締まる「肩ストレッチ」
朝時間.jp
保冷・保温機能を備えた2階建て構造のバッグ&リュック
PR TIMES Topics
肩がこると顔が大きく見える?!小顔への近道!首こり肩こりをやわらげる簡単セルフケア
ヨガジャーナルオンライン
「全身が凝っている、疲れが取れない…」1ポーズで身体スッキリ!メリットしかない【背骨ストレッチ】
ヨガジャーナルオンライン
【オートクチュールカフェ】春爛漫の心ほどけるアフタヌーンティー
PR TIMES Topics
顏でかの原因「ちぢこまった首を伸ばすだけ」で姿勢美人に!ついでにオバ見えの大敵「ほうれい線」や「あごのたるみ」も消失【鬼軍曹ゆか様#09】
OTONA SALONE
肩凝り・首凝り・腰痛にも!効果的なストレッチを一挙にご紹介!
YOLO
【肌艶アップ&顔のたるみ改善】忙しくても大丈夫!毎朝たった1分続けるだけの「肩甲骨ほぐし」
ヨガジャーナルオンライン
冷えて硬くなりやすい肩がほぐれてじんわり温まる!肩こり対策や血流改善にも効果的な簡単ストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
35歳以上注目!顔を変えたきゃ、頭皮から!美容プロたち大絶賛の「パイラブラッシュ」
kokode Beauty
毒素を溜めない!デトックスをサポートする「ストレッチ&呼吸法」3つ
朝時間.jp