「納豆」と相性がよい３つの食材。一緒に炒めるだけで体が元気になる栄養満点【健康レシピ】

納豆といえば、白いご飯と一緒に食べるという人も多いのでは？　じつはツナ缶と一緒に炒めることで、体が喜ぶ一品になるんです。今回は管理栄養士の関口絢子に、代謝アップレシピ「納豆とツナの簡単ガパオ風ごはん」を教えていただきます。教えてくれたのは……管理栄養士・関口絢子さん料理研究家・管理栄養士・インナービューティスペシャリスト。「健康な体と豊かな心を育む食卓」をテーマに、季節の体の変化や旬の食べ物にフォ…