寝つきが悪い、途中で目覚める、起きるのが早すぎる…“不眠”の原因＆対策を医師が解説！ | ananweb - マガジンハウス

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2024.08.31 19:00
実はとても恐ろしい睡眠不足の結末とは!?　ここでは、誰しも一度は悩んだことがあるはずの“不眠”に注目します。…
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