体が冷えやすいのは実はこの時期！【体調不良の原因に】夏の冷え性さんにおすすめの体ポカポカヨガ

ヨガジャーナルオンライン
2024.07.20 21:35
毎日暑いはずのに、なぜか身体が冷えていたり、だるさを感じることはありませんか？　それは知らず知らずのうちに、自身の身体を冷やしているせいかもしれません。夏の冷え性さんのための対策をご紹介します。
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