「納豆」にいれると腸がよろこぶ“梅雨のむくみ対策”に食べたい旬の野菜とは？

saitaPULS
2024.07.08 06:15
発酵食品マイスター・スキンケア指導士の坂下莉咲です。梅雨の時期に感じやすいむくみにはインナーケアでサポートをしていきましょう。旬のきゅうりを腸内ケアに欠かせない納豆と合わせた簡単おいしいレシピです！　ダルさを感じる日にもぜひお試しください。梅雨とむくみ雨が続く梅雨。湿度が高く肌もジトジトしてしまうこともありますね。
体内の水分が皮膚からうまく排出されにくいことなどから、むくみを感じやすい方も…
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