老化を加速させたくない！「納豆」にいれると肌がよろこぶ“シミ・しわ対策”に摂りたい優秀食材

saitaPULS
2025.03.17 06:15
発酵食品マイスター・スキンケア指導士の坂下莉咲です。これからの季節のシミ・しわ予防には抗酸化成分をうまく取り入れてみてください。今回は抗酸化成分についてとおすすめレシピのご紹介です。老化の原因にもなり得る活性酸素のケア肌トラブルや病気の原因にもなると言われている増えすぎた活性酸素は、ケアして老化予防を。
活性酸素を減らすと言われている抗酸化成分を意識して取り入れて、内側からも美肌対策していき…
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