【立ち仕事・デスクワーカーさんの脚のむくみに】これさえやればむくみしらず!寝る前5分脚マッサージ

2024.06.30 21:35
1日の終わり、脚のむくみ気になりませんか? 疲れているからといってそのまま放置するのは要注意! どんどん疲れが溜まって、さらなるむくみや太さの原因になってしまいます。寝る前の5分でできるセルフマッサージをご紹介します。

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