〈見た目が悪いだけじゃない、O脚のデメリット〉O脚を治すと不調が解消！O脚改善内ももストレッチ

ヨガジャーナルオンライン
2024.10.01 20:00
昔は真っ直ぐな脚だったのに気づかぬうちに膝が外に向いたO脚気味になってはいませんか？それは内ももの硬さが原因かもしれません。今回はO脚改善につながるストレッチをご紹介します。
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