2人でもっと気持ちよく♡ 【膣トレ】で彼がやみつきのカラダに!

2024.05.03 18:00
彼とのエッチ中、お互いに気持ちよくなりたいですよね。2人でもっと気持ちよくなるには、膣圧が関わっているそう。そんな膣圧に関わる筋力を鍛える「膣トレ」をついてお教えします♡ 膣トレってよく聞くけど何なの? 彼がイクのが遅か…

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