「プレーンヨーグルト」と一緒に混ぜるだけ！“簡単フレッシュチーズ”【高タンパク・低カロリー】

チーズを食べたい時には、スーパーなどで買っていませんか？　じつは材料2つで、フレッシュチーズが手作りできるんです。今回は管理栄養士の関口絢子さんに、体にやさしい「手作りフレッシュチーズ」を教えていただきます。フレッシュチーズの食べ方も合わせてご紹介します。教えてくれたのは……管理栄養士・関口絢子さん料理研究家・管理栄養士・インナービューティスペシャリスト。「健康な体と豊かな心を育む食卓」をテーマに…