納豆のすごさを改めて実感！マイナス６㎏に成功した編集部員の実体験レポート＃Omezaトーク

もともと体重の増減があまりないタイプの私。自分はふとりにくい体質なんだと思い込み、運動不足にも関わらず、好きなものを好きなだけ食べる生活を送っていました。昨年の11月頃、最近からだが重いな～と思い、１年半ぶりに体重計に乗ってみることに。なんと、前回計ったときから６㎏も増えていたんです！　このとき、過去最高体重を記録してしまいました。＋６㎏という数字にショックを受け、ダイエットを決意。とはいっても、…