実は「腸活的にNG」です...。腸活の研究家が教える【損】している食べ方

Sheage
2024.06.30 19:17
腸内環境を整える「腸活」。ヨーグルトや納豆を食べるというだけでは損しているかも…？腸活の研究家として活躍のざっきーさんにそのポイントをうかがいました。 記事の最後には腸活アイテムのプレゼント情報もあるので、お…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

嬉しい効果がたくさん！40・50代が食べたい“次世代ヨーグルト”3つ
つやプラ
【40代の腸活】医療のプロが愛用する4品! 自律神経、メンタルケアにも重要!
GLOW online
白砂糖不使用の自家製シロップ使用のヴィーガンかき氷3種を夏季限定メニュー登場
PR TIMES Topics
発売1か月で１8,000個突破！新発売の「モーモーわたぴーヨーグルト」綿半で販売中の大型ヨーグルトで売上堂々第一位！
PR TIMES
衝撃のウマさ！腸活の研究家が便秘・ぽっこりお腹を解消した【美腸レシピ】
Sheage
暮らしや用途に合わせてさらに選びやすく！燃焼時間が短いショートサイズを新たにリリース
PR TIMES Topics
【腸活】って具体的には何を食べたらいいの？おすすめの食材と食べ方を、管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
【ヨーグルト】ちょい足しするだけ！もっと腸がよろこぶ「おすすめ食材」とは｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
おしゃれしながら本格むくみケアができる着圧ソックスに新色登場！
PR TIMES Topics
【バナナ】足すだけでもっと腸がととのう！腸活効果がアップする食べ方を管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
「ラカント」ブランドからW機能でカロリーゼロのプレミアムな甘味料「ラカント アルロースブレンド」新発売
PR TIMES
【オリエンタルホテル福岡 博多ステーション】1日1室限定の快適ホテルステイ
PR TIMES Topics
『ビフィズス菌末BB536』機能性表示食品として新発売
PR TIMES
正しい「腸活」を知りたいです。おすすめの方法は？ 食べもの・漢方・東洋医学の考え方｜こころとからだのお悩み相談室／らいむらクリニック・來村昌紀先生
天然生活web
腸活フードの代表格【ヨーグルト】の上手な摂り方
YOLO
ヨーグルトは食べるタイミングによって効果が変わる？栄養士が教えるヨーグルトの食べ方・タイミング
ヨガジャーナルオンライン
腸活の効果を最大にする「食パンの食べ方」3選。すべて5分もかからず簡単
女子SPA!
あなたの腸に足りないのはどんな菌？ 元気で若々しい人の腸に多い“5大長寿菌”とは | ananweb - マガジンハウス
anan web