美味しく痩せる！柿の痩せる意外な食べ方

つやプラ
2023.10.12 19:30
柿の美味しい季節がやってきましたね。「柿が赤くなると医者が青くなる」という言葉があるように、柿は栄養価の高いフルーツとして古くから知られています。 さらに、柿に含まれるペクチンやポリフェノールには、ダ…
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