巻き肩は改善できる！肩を正しい位置に戻す超簡単ストレッチ【「骨格の問題」だと諦めないで】

ヨガジャーナルオンライン
2023.09.17 18:00
肩が内側に入ってしまう「巻き肩」を解消するストレッチをご紹介します。
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