"菌活"の新常識「シンバイオティクス」って？ストレスがかかりやすい時期におすすめ！カンタン実践法

ヨガジャーナルオンライン
2023.09.07 19:35
近年の猛暑による高温多湿、久々に復活したイベントなどでの暴飲暴食などなど、腸にストレスがかかりやすい時期。この時期こそ菌活を！おすすめの食材をご紹介！
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