【牛乳のウワサ】「太る」「体に悪い」はウソ？ホント？飲み過ぎたときのデメリットとは

給食で毎日飲んでいた、牛乳。大人になると飲む機会が減ったなんて言う人もいるのでは。そんな牛乳ですが、「飲むと太る」「体に悪い」という噂があるようです。


今回はその噂について、『牛乳は健康にいいのか、悪いのか。太る説はホント？マッスルデリ管理栄養士が解説』という記事からピックアップしてご紹介します。


「太る」「体に悪い」という噂の真相は？


「体に悪い」ってウソ？ ホント？
持病などを持っ…