くびれのない寸胴わき腹、原因は肋骨にあり？肋骨をキュッと締める簡単ストレッチでくびれ作り！

くびれのない寸胴のわき腹を引き締めたい！筋トレをしているけれど、くびれができない。効果がわからない…。その理由はもしかしたら肋骨にあるかもしれません。今回は、肋骨周辺の筋肉をほぐしてキュッと締めるストレッチエクササイズのご紹介です。