【その肩こりが老けて見える原因かも】美容にも健康にも影響大の肩こりを一気に解消「肩甲骨ほぐし」

ヨガジャーナルオンライン
2022.11.10 20:30
秋から冬にかけてのこの季節は、肩こりが最も起きやすいと言われています。肩こりは辛いだけではなく、姿勢不良の原因や、実は美容面など見た目の印象にも影響が出てくるってご存じでしたか？
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【放置しておくと危険な肩こり…】バンザイして肩を回すだけ「頑固な肩こりがすっきりする１ポーズ」
ヨガジャーナルオンライン
緊張や不安でガチガチになった体を優しくほぐす。呼吸を深める胸&肩甲骨ほぐし
ヨガジャーナルオンライン
これがにんじんジュース？　驚きのカゴメ新商品を体験レポート
antenna
肩こり・首こり、腰痛の解消に「肩のトレーニング」週3回の“家トレ”メニュー｜東京慈恵会医科大学附属病院副院長・安保雅博先生
天然生活web
上にまっすぐ伸ばすだけ！【疲労や老廃物をリリース】緊張で硬くなりがちな背中がほぐれるエクサ
ヨガジャーナルオンライン
焙煎所移転を機に併設されたSingle O Ryogoku Caféをグランドオープン
PR TIMES Topics
【気づくと肩が上がってない？】肩こり、姿勢不良の原因となる「力み肩」をほぐすリラックスストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
【さするだけで辛い肩こりが楽になる】たった１分！脇の下ほぐし
ヨガジャーナルオンライン
グラノーラとテキスタイルフラワー「母の日ギフトセット」
PR TIMES Topics
【肩がガチガチで眠れない】寝る前たった10呼吸で効く肩甲骨ほぐし｜新生活にお疲れの方必見！
ヨガジャーナルオンライン
【かんたん肩こり対策】効果的な肩回しのやり方と効果をグンとアップさせるたった一つのポイント
ヨガジャーナルオンライン
酒文化を醸していくプロジェクト「はじまりの学校」ブランド初の新商品4種を発売開始
PR TIMES Topics
巻き肩を改善して万年肩こりを根本改善！肩甲骨３ステップストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
知っておきたい首こり・肩こりを癒すツボ！冬のガチガチ肩こりは【足ツボ押し】で内側から解決
ヨガジャーナルオンライン
dアニメストアCMに須田景凪氏の新曲起用
antenna
まだ間に合う！【薄着になる前の二の腕痩せ】たるんだ二の腕に集中的に効かせる座ったままエクサ
ヨガジャーナルオンライン
肩こり・姿勢改善・呼吸改善に効く！上半身の不調の連鎖をほどいて整える3ステップエクササイズ
ヨガジャーナルオンライン
地域の風景に触れる観光体験！ドローンフォトツーリズムを始動
PR TIMES Topics
肩こりに劇的に効く！ただ壁で伸ばすだけ！理学療法士推奨ストレッチ4選
ヨガジャーナルオンライン
【たった1分】一瞬で肩がスッキリ軽くなる！巻き肩&肩こり解消に効果抜群のおすすめストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
東急の新しいデジタルチケットサービス「Q SKIP」の魅力
antenna