1分でデコルテ美人！巻き肩改善ピラティス【1】「アームレイズ」

朝時間.jp
2022.10.13 04:00
おはようございます！ピラティスインストラクターみぃです。今日は、デスクワークの合間にもできる、簡単な「巻き肩改善ピラティス」をご紹介します。テーマは「デコルテ美人」♪巻き肩が改善すると、デコルテラインが美しくなります。そしてデコルテラインが美しくなると胸元のペンダントが、より美しく映える！横顔美人度がアップ！若々しく見える！という見た目のうれしい変化だけでなく、何より、肩コリ・首コリがスッキリしま…
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