【更年期世代を元気に！ 50代の「応援めし」】夏バテ予防！ 胃腸を整え元気になる vol.10「豚肉のソテーと夏野菜のマリネ」「ゴーヤチャンプル風みそ汁」　

大人のおしゃれ手帖web
2025.07.26 00:00
更年期世代の体を整えて元気にする、毎日続けられる簡単レシピ。熱帯夜が続く厳しい暑さのなか、疲労回復にぴったりのレシピをご紹介します。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

猛暑日は「冷やしみそ汁」で疲労回復！医師や管理栄養士もおすすめする理由
MELOS -メロス-
冷たい飲み物で腸が不調に？腸のために見直したい夏のドリンク習慣
つやプラ
国産竹100％から作られた竹紙を本文用紙に使用した2026年版ダイアリーを発売
PR TIMES Topics
今の子供は昔よりもずっと熱中症にかかりやすい…｢汗をかけない児童｣がここ数年で急増した二つの要因
PRESIDENT Online
つらいホットフラッシュにさようなら！更年期におすすめの食べ物とは？管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
ぶどうの皮を活用したアップサイクルブランド「ぶどうのワンピース」が発売
PR TIMES Topics
夏バテに効く！今こそ食べたい腸を整える旬の食材＆食べ方
つやプラ
【セールス好調につき重版決定！】夏なのにスープ？　夏だからこそスープ！ 長くつらいこの季節を健やかにのりきるためのレシピ集『体を癒やす夏スープ』絶賛発売中 - 主婦と生活社 -
PR TIMES
豊かな森林資源を次世代へ！「経木」の端材を活用したドライフラワーの花器「紙木と花」を販売開始
PR TIMES Topics
豚肉だけじゃない！夏バテと疲労回復に効果ありな食材３選｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
【豆腐】食べ合わせで効果倍増！「暑い夏を乗り切る」おすすめの食べ合わせ3選｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
【ゴールデンコンセプト】旅先でも、視線を奪うゴールドの輝き
PR TIMES Topics
そうめんだけじゃ危険？夏バテを予防"麺＋食材"の最強組み合わせ３選｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
うどん派・そば派におすすめ。管理栄養士が教える、夏バテしない“ちょい足し”テク
ヨガジャーナルオンライン
me john masters organicsとタングルティーザーのコラボアイテム数量限定発売
PR TIMES Topics
夏バテ対策できてる？夏に自律神経が乱れる要因とは【医師が解説】
美ST
消化を助ける【スタミナ食材】初夏の疲れに効果的な「ネバネバ根菜」とは？【みそ汁レシピ】
saitaPULS
出会えるのは羽田空港だけ！東京ばな奈くまッスのポーチセット新発売
PR TIMES Topics
更年期の不調に米麹甘酒！江戸時代から伝わる“飲む点滴”の力とは｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
【医師が解説】厳しい暑さを乗り越えるための「夏バテ対策」7選
美ST
大人気赤ちゃん絵本『だるまさんと』絵本ナビオリジナルのランチグッズで登場
PR TIMES Topics