「旨みがジュワ〜」おにぎりの満足度が急上昇する“食物繊維たっぷり”な具材とは？

おにぎりの具って、ついマンネリになりがちですよね。そこで今回は“いつもと違うおにぎりが食べたい”というとき、ぜひ参考にしていただきたいアレンジをご紹介します。手軽に栄養もとれるカラダにうれしいおにぎりです。「しいたけと大葉のおにぎり」の作り方(調理時間:5分)おにぎりの具に使うのは食物繊維が豊富な「しいたけ」です。肉厚でジューシーなしいたけ。おにぎりに入れると、満足感をレベルアップしてくれるんです…