おにぎり1個で栄養満点!「かぼちゃ」と一緒に握ると満足度がアップする“意外な食材2つ”とは?

2024.11.09 17:00
朝ごはんやお弁当のメニューにも便利なおにぎり。手軽に食べられるからこそ、満足感や栄養がたっぷり詰まったアレンジを楽しみたいものです。そこで今回は、秋冬においしい「かぼちゃ」を使ったレシピをご紹介。シンプルな工程ですが旬を満喫できる、お得感のある一品です。「かぼちゃとベーコンのたぬきおにぎり」の作り方(調理時間:5分)かぼちゃと一緒におにぎりに入れるのは、コクのある味わいの「ベーコン」と「天かす」。…

あわせて読みたい

いつもの「鮭フレークおにぎり」に混ぜると“やさしい味になる”食物繊維が豊富な【優秀食材】とは
saitaPULS
レンジで10分!うまみのポイントは冷蔵庫のあの食材!簡単デリ風かぼちゃサラダのレシピ
michill
戸籍を調べて驚愕! 実際にあった相続トラブル
antenna
ストック食材が活躍!栄養たっぷりな「ツナひじきのご飯もの」
フーディストノート
子どもがパクパク食べる!いつもの「おにぎり」の具に飽きたら試して欲しい“意外な食材”とは
saitaPULS
抹茶のバタークリームとクッキーの芳醇な香りの「抹茶バターサンドラムレーズン」新登場
PR TIMES Topics
おにぎり1個で大満足!「鮭フレーク」と一緒に混ぜると栄養が摂れる“2つの優秀食材”とは
saitaPULS
おにぎり1個で栄養満点!食物繊維やミネラルが摂れる「ひじき」と組み合わせるとおいしい“意外な食材”
saitaPULS
相続にはトラブルがつきもの? 予期せぬ事態への対処法
antenna
具だくさんで栄養満点!「おかか」と一緒に混ぜると“カルシウムやタンパク質”が摂れる2つの食材とは
saitaPULS
おにぎり1個で大満足!ごはんに混ぜるだけでまるで“料亭の味”になる意外な食材とは
saitaPULS
ヒルトン京都「ストロベリーハーベスト デザートビュッフェ」開催
PR TIMES Topics
おにぎり1個で大満足!「しらす」と混ぜると栄養がアップする“ビタミンが豊富な野菜”とは
saitaPULS
「ゆかりおにぎり」に入れると満足度がアップ!意外な組み合わせでおいしい“たんぱく質が豊富な食材”とは
saitaPULS
【ねんりん家】おめでたい紅白カラーの「初春のストレートバーム」販売
PR TIMES Topics
もういつもの「おかかおにぎり」に戻れないかも。“コクが倍増&栄養も摂れる”かんたんアレンジ法
saitaPULS
いつもの「おかかおにぎり」にいれると満足感がレベルアップ!肌の老化予防にもなる“優秀食材”とは
saitaPULS
divan「アードワーズチョコレート」新商品「アールグレイ」も加わりアソートで登場
PR TIMES Topics
おにぎり1個で大満足!「ちくわ」と一緒に混ぜると想像以上においしくなる“2つの食材”とは
saitaPULS
忙しい朝に助かる!「かぼちゃ」の時短お弁当おかずレシピ5つ
朝時間.jp
【メゾンカカオ】新年を祝う、干支柄のアロマ生チョコレート
PR TIMES Topics