夏のおすすめ薬膳スープ「とうもろこしとセロリのかき玉汁」のつくり方。体の“熱と湿気”をおさめて夏を乗り切る／国際中医薬膳師・荒木典子さん

天然生活web
2025.07.03 10:00
料理家で国際中医薬膳師の荒木典子さんに、夏の体を整える薬膳スープ「とうもろこしとセロリのかき玉汁」のつくり方を教えていただきました。利水効果の高い‟とうもろこし”と熱を取る‟セロリ”で、体に溜まった水分と熱を取り除き、高温多湿な日本の夏を乗り切りましょう。とうもろこしで体の湿気を取り、セロリで熱を取り除く高温多湿が体にこたえる季節です。体に溜まっている湿気と熱を取り除いて、しっかり水分を取りたいと…
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