槇村さとるさん“準備いらずだから続いた、寝る前の習慣”──元気でしなやかな人の健康習慣

年を重ねてからでも体は変わる！ 50歳を超えて体を見直したという、槇村さとるさん。生き生きと過ごす秘訣でもある、独自のストレッチ法を聞きました。 槇村さとる（まきむら・さとる）さん　漫画家。1973年に『白い追憶』でデビュー。『おいしい関係』『イマジン』などはドラマ化も。画業50周年を記念して、2023年に『THE 槇村さとる－デビュー50周年記念画集－』を発売。　9分袖丸胴コットンカットソー（ラ…