寝起きの“スマホいじり”で頭がボンヤリ…やりがちな「朝のNG習慣」4つ

コクハク
2025.06.21 08:00
「朝起きたら、お布団の中でぬくぬくしながらスマホをいじるのが至福なんじゃ〜♡」と感じている方、要注意。朝のスマホいじりのせいで、その日の調子を悪くしている可能性が…。今回は、朝のNG習慣と朝から絶好調になれるおすすめ習慣を紹介します。…
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