認知症になりにくい人の「寝る前1時間の最強習慣」

2025.04.05 03:51
「頭の回転が速くなる」「誰でも脳の機能が向上しそう」「脳の老化防止に使える」「ゲーム感覚で小学生でも楽しめる」「たとえるなら、脳のストレッチ」「集中力や記憶力が伸びた」など、くり返し楽しんで使える『1分間瞬読ドリル』は、何歳からでも6つの力が飛躍的に伸びます。間違ってもOK。1分間で与えられた課題を見ていくだけで、「記憶力」「思考力」「判断力」「読解力」「集中力」「発想力」があがります。子どもには…

あわせて読みたい

たった1週間で「認知症に効く」すごい脳トレ…子供も大人も脳が活性化する「早口言葉」
現代ビジネス
【夢をかなえる最短ルート】やりたいことが簡単に見つかる方法【書籍オンライン編集部セレクション】
ダイヤモンド・オンライン
花畑や緑に囲まれる空間で、手ぶらで楽しめる「上質で特別なピクニック」
PR TIMES Topics
東大&司法試験を現役一発合格した越水遥さんの著書発売!最短で結果を出す勉強法紹介
STRAIGHT PRESS
中高生の98.4%が「勉強をしたくなった」究極のメッセージ
ダイヤモンド・オンライン
設置場所に応じ最適化する圧倒的な音質 ホームスピーカー最上位モデル「Woburn Ⅲ」登場
PR TIMES Topics
勉強しなかった人たちがなぜ? 勉強を急に始めるきっかけとなった「4人の実話」
ダイヤモンド・オンライン
お母さんがあなたに伝えたい心のメッセージ
ダイヤモンド・オンライン
【木村屋直営店】4月の新商品3種類を期間限定販売
PR TIMES Topics
お父さんがあなたに伝えたい心のメッセージ
ダイヤモンド・オンライン
カバンの中身でわかる認知症になりやすい人の特徴[見逃し配信・3月第5週]
ダイヤモンド・オンライン
有田焼の伝統を受け継ぐ「赤絵町」シリーズ待望の復刻
PR TIMES Topics
【文響社】【文響社】まちがいさがしだから勉強したくなる!小学生向け新感覚学習ドリル「まちがい発見!ドリル」新発売!!
PR TIMES
【速読・語彙・要約スキル】3つの力が同時に身につく新しい英検(R)対策本『速読探求シリーズ 速読で覚える英単語』創刊!
ラブすぽ
サステナビリティ「BAKE SUSTAINABLE PROJECT」より「植物うまれのSOYタルト」発売開始
PR TIMES Topics
東大卒YouTuber・みおりんによる大人向けの勉強法『自分のペースで楽しく続く! 大人のごきげん独学術』2025年3月12日(水)発売
PR TIMES
TOP1%で合格の米国内科医が推す効果的な勉強法
東洋経済オンライン
【 Intimissimi 】ニコライ バーグマン フラワーズ & デザインと期間限定スペシャルコラボレーション
PR TIMES Topics
若年者に警鐘!若年型認知症の発症年齢の約3割は50歳未満!働き盛り世代にできる予防法とは
ヨガジャーナルオンライン
タフに受験を乗り切る受験生=“タフ組”にエール!カバヤ、共通テスト直後の会場で受験生を応援!『タフグミ』と合格祈願の「集中御守ステッカー」配布。脳機能の専門家監修の“集中力を高める勉強法”紹介
PR TIMES
常温でいつでも楽しめる“新しいレアチーズ”「生しぼりレアチーズタルト」新登場
PR TIMES Topics