ちょっとした習慣で心と体がラクになる! 『1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法』、発売2週間で重版決定!

2025.04.25 12:04
効果が高い方法を厳選3月24日発売の『1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法』が、発売2週間で重版決定となった。著者の小林弘幸氏は自律神経の第一人者で、著書累計1,200万部超&テレビ出演でもおなじみの名医。日本初の便秘外来を開設した、腸のスペシャリストでもある。本書では自律神経の乱れとなる原因の究明や、「結局整えるためには何をやったらいいの?」という人のため、さまざまな方法の中でも…

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