「仕事のストレスが限界…休んだ方がいい？もうわからない…」医師が考える“限界サイン”とは

MELOS -メロス-
2025.03.30 17:30
仕事のストレスが限界かも……。休んだ方がいい？


心療内科BESLI CLINICの田中奏多先生が考える「限界サイン」とは。


心と体に無理をさせると、うつ病を発症するリスクもあります。“限界”と感じたときの対処法や病院で相談する目安も確認してみましょう。


仕事のストレスで限界に達すると起こること



集中力の低下・仕事のミスが増える
倦怠感・体を動かすのがつらい
胃痛・腹痛
息…
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