足の疲れ・むくみ解消からエクササイズまで3way「ニューロボール」活用法【今日のライフハックツール】

2025.03.04 20:30
就業時間のほとんどを占めるデスクワーク。座りっぱなしの状態が続くと血流が滞ってしまい、脚がパンパンにむくんだり、筋肉がこわばったりするトラブルに見舞われがちですよね。そんなときに活躍するのが「RAD NEURO BALL(ラド ニューロボール)」(以下、ニューロボール)です。 多彩に使える3WAY…

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