話題の【レモンウォーター】をバージョンアップ。 むくみ改善にも利くデトックスウォーターに!

2025.02.07 13:03
砂糖やシロップを使わず、フルーツやハーブ、野菜を使って作る「デトックスウォーター」。その先駆けとなり、根強く話題になっているのが「レモンウォーター」です。朝の起床時、トレーニング後、お風呂上がりに飲めば心も体もスッキリ。そんなデトックスウォーターですが、体調に合わせてバージョンアップさせるのもいいアイデア!今回は、季節の変わり目に起こりやすい、むくみや冷えの改善におすすめのレシピを紹介します。スム…

あわせて読みたい

「白湯活」はじめよう!簡単にできる「白湯」習慣のポイント3つ
朝時間.jp
風邪の予防に効果的な栄養素や食材は?~ダイエットに役立つ栄養クイズ~
FYTTEweb
折りたたる収納便利な水切りラックと梅の種を再利用した消臭・抗菌水切りマットを新発売
PR TIMES Topics
更年期の不調をサポートする旬の食材&食べ方3つ
つやプラ
国産レモンは冬が旬!『免疫力が上がる! まるごとおいしい! 国産レモンレシピ』1/22発売
PR TIMES
真っ白ないちごを使用した「天使のいちごプリン」期間限定販売
PR TIMES Topics
スムージーで健康に!それぞれの不調に効く7レシピ
YOLO
「今の季節、何を食べればいい?」に答えます!管理栄養士が教える〈ブロッコリー〉の健康メリット
ヨガジャーナルオンライン
「酒粕グラノーラ」に3つの新商品登場
PR TIMES Topics
〈冷え性&むくみに〉レンジで簡単!自家製「あずき茶」習慣のススメ|管理栄養士のアドバイス
ヨガジャーナルオンライン
美しい心身を作る!「ビタミンC」の働きや効率的な食べ方とは?
YOLO
立てて乾かすことができる犬用食器「乾きやすい食器」販売
PR TIMES Topics
春キャベツや新玉ねぎを“おいしく食べて”体のめぐりをよく。医師に教わる「春」の毒出し健康法/工藤内科院長・工藤孝文先生
天然生活web
「ブロッコリースプラウト」はスルフォラファンたっぷり! 効果や食べ方は?
YOLO
CityCampよりナイトケアドリンク「OFF COLA」発売
PR TIMES Topics
【胃腸をケアする味噌汁】ちょい足しするだけ!胃腸をととのえるお味噌汁の3つの具材とは?
ヨガジャーナルオンライン
\最強寒波は最高の温活食材で乗り切る!/専門家が365日常備する「秘伝の生姜シロップ」レシピ【人生が変わる多紗のハーブ&スパイスLESSON⑲】
kokode Beauty
1日限定1室伊藤園とコラボした『 「お~いお茶くん」デコレーションルーム 』販売
PR TIMES Topics
これを食べると大腸がダメージを受ける…認知症専門医が10年前から絶対に口にしない、みんな大好きな食材【2025年1月に読まれたBEST記事】
PRESIDENT Online
【七草粥の豆知識】今さら聞けない…年末年始の暴飲暴食で疲れた胃腸を労わる「七草粥」の意味と効能
ヨガジャーナルオンライン
グルテンフリーで作られたさつまいもの桜スイーツを販売開始
PR TIMES Topics