体の痛みや症状は実は心の不調のサイン！？

あなたの体の不調は「心」が原因かも？心（感情）をつかさどっているのは脳です。そして、心の動きは自律神経に作用します。この自律神経はホルモンの分泌、免疫の調整、代謝などにかかわりの深い機能。つまり、人が健康に暮らすために必要な機能は、心と密接にかかわっているのです。だから、ある出来事をどのように受け止めるかで、体に与える影響が変わってきます。どこにどんな痛みを抱えるかがまったく変わってくるのです。心…