甘いのに痩せる！夢のおやつ「腸活ガトーショコラ」。ぐるぐるっと混ぜてレンチンで完成

突然ですが、皆さんは普段ココアを飲んでいますか？「毎日飲んでる！」「ミルクココアは好き」など人それぞれだと思いますが、実はココアには腸活やダイエットに良い成分がたっぷり入っているんです。ココアに含まれる「カカオポリフェノール」は、世界中でも注目されています。
私も「腸活の神様が作った神秘の粉」として、家に常備しています（笑）。そこで今回は、ココアの腸活効果やダイエット効果について、研究結果を基に解…