むくんだ脚、放置してない？【スッキリむくみ知らずの脚へ】美脚を目指す「さぎのポーズ」

ヨガジャーナルオンライン
2025.01.10 21:05
夕方になると、脚がむくんでパンパン、靴がきつい…そんなお悩み、放置していませんか？今回は、足のむくみの対策にぴったりのポーズをご紹介します。
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