「スイートセサミンラテ」で冷え性対策しない？？

女性にうれしいセサミスープこれからぐっと気温も落ちていき、ますます寒くなっていきますが、寒さ対策できていますか？冷え性の人は、トレーニングやヨガで血流をよくして、「首」とつく部分を温め、そして食事にも注意したいところ。そしてオススメは、定番の温めスープを持つこと。今回はごまの香り高いスープを紹介。女性に味方の栄養素もたっぷり！スイートセサミンラテ【材料（１杯分）】

・サツマイモ 100g

・豆…