疲れたな～と思ったら週末プチ断食。スムージークレンズでスッキリ軽やかに！

YOLO
2025.02.19 22:23
週末の2日間でカラダをリセット！何だか疲れが取れない、食べすぎや飲みすぎが続いて、ずっと胃もたれしている感じ…。そんなときはフルーツベースのスムージーで週末プチ断食をしてみませんか？効きそうだけど、お腹が空いてツラそう…。そんな声も聞こえてきそうですが、大丈夫！フルーツを使ったスムージーなら、代謝アップに欠かせないビタミンや酵素がたっぷり。内臓に負担をかけずに代謝を上げ、腸の栄養吸収をスムーズにし…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

このポットで、野菜を無駄なく食べられるようになった話。「本格ポタージュ」が作れるなんて
roomie
サプリ疲れしていませんか？「未病」の改善には「腎」がポイント。”腎活”食養生を始めよう
ヨガジャーナルオンライン
【Minimal】満足感と軽やかさ、矛盾するふたつの魅力が両立した「チョコレートバウムクーヘン」
PR TIMES Topics
朝から温まる！作り置きOKの栄養スープ「さつまいもとにんじんの塩こうじポタージュ」
朝時間.jp
『ヒルナンデス』で話題！“運動せずに12kg痩せた保健師”が教えるらくらくダイエットメニュー
女子SPA!
ビーチカルチャーが調和する鎌倉に『UMITO 鎌倉 材木座』を開業
PR TIMES Topics
スムージーで健康に！それぞれの不調に効く７レシピ
YOLO
油を摂って、日常活動を体脂肪燃焼に!?毎日の料理にアレンジしたいMCTオイル。“かけるだけレシピ”を大公開！【日清オイリオが解説】
OTONA SALONE
韓国グルメが勢揃いする「韓国屋台 マシッタマシッソ」オープン
PR TIMES Topics
【腸活×朝ごはん】スープに加えるだけ！疲れた胃腸をケアするちょい足し具材とは？
ヨガジャーナルオンライン
冬の温活にぴったりな「ホットスムージー」の効果と作り方のポイント｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
【HIBIKA】春の四季菓子が登場
PR TIMES Topics
夜だけ1食ゆる～くファスティングできる「CHOIFAS/チョイファス」新発売
PR TIMES
仕事からトレーニングに直行 。遅い夜に空きっ腹…どうしたらいい？
YOLO
未利用魚を使用したスパイスカレー缶シリーズ第二弾発売
PR TIMES Topics
「葉山ホテル音羽ノ森」”心とカラダのリトリート　わたしをまるごと きれいにしよう”　プチ・ファスティングプラン販売開始
PR TIMES
【胃腸をケアする味噌汁】ちょい足しするだけ！胃腸をととのえるお味噌汁の３つの具材とは？
ヨガジャーナルオンライン
明治の文豪も愛用!?　歴史ある胃腸薬に込められた製薬会社の思い
antenna
【七草粥の豆知識】今さら聞けない…年末年始の暴飲暴食で疲れた胃腸を労わる「七草粥」の意味と効能
ヨガジャーナルオンライン
【燃える体を作る朝ごはん】「味噌汁」にちょい足しするだけ！代謝がアップする食材とは？
ヨガジャーナルオンライン